SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Dobór Odrzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak Sądzicie dobry to bedzie cykl? Ultimate Nutrition Horse Power - 1000 g ActivLab BCAA Xtra - 500 g Olimp Creatine powder - 600g Trec AAKG HardCore - 120 kap. Prosze o odpowiedz. Pozdro:) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): jpg Wiek: 18 Waga: 90 Wzrost: 191 Cel cyklu: . stosowane już wcześniej suplementy : . [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2010-09-14 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Bialkiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest kasa to staram sie kupic postanowilem troche wiecej jaj do diety wrzucic(ktora jak cos jest na 6/7 stronie chyba nie chce mi sie po raz 10 dawac linku). Aktualnie lece cykl na creatynie po czym bedzie 4 tyg przerwy i po tej przerwie zamierzac zrobic cykl mocniejszy jakis(hp + mono lub cos w tym stylu) czy wtedy jak bym mial kase oplacalo by [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2010-09-14 23:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150kg x 3 powt -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Panowie potrzebuje podpowiedzi czy poprawnie rozpisalem ponizszy cykl: 1-4 Metanabol 30mg ED 1-8 Testo blend 250mg E3D 1-8 Boldenon 200mg E3D 9-11 Prop 100mg E2D Po cyklu oczywiscie Clomid oraz HCG. Dziekuje i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-09-15 00:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl - proszę o radę!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Wiek: 22 lata Wzrost: 173 cm Waga: 76 Cel: Sucha masa mięśniowa Staż: Rok (8 miesięcy dobrze ułożonego treningu w domu + 4 miesiące na siłowni). Dieta: Jest Teraz chciałbym polecieć w końcu z kreatyną. Mam na taki cykl do wydania 120 zł (maksimum). Jaką kreatynę byście polecili tak, żeby starczyła na cały cykl? I co najlepiej do tego dodać?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-09-15 11:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowie, szukam kogoś kto może ocenić mój cykl, lub pomóc go zmienic:P mój cykl wyglada tak : 1-10tyg boldek z alchemii 400mg/ew (po 200 e3d/e4d) 1-11tyg prolki 300mg/e5d no i wino 9-13tyg 50mg/e3d ;) co wy na to? na odblok clomid czy coś jeszcze? jakie dawki? z góry dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2010-09-15 13:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 85 -przysiad: 80 Witam. Panowie potrzebuje podpowiedzi czy poprawnie rozpisalem ponizszy cykl: 1-10tyg boldek z alchemii 400mg/ew (po 200 e3d/e4d) 1-11tyg prolki 300mg/e5d no i wino 9-13tyg 50mg/e3d na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-09-15 15:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, spalacze - pomożcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym żebyście mi pomogli w doborze suplementów. Brałem wcześniej scorch+bcaa+glutamine , więc to będzie mój 2 cykl. Mam 179cm wzrostu i 82kg wagi. Zastanawiałem się nad Animal Cuts,lipo6black z tego co czytałem to sie nadaje , ale czy nie dodać jeszcze do tego jakiegoś bcaa lub coś innego? Aeroby robie codziennie i dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-09-15 16:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla ziomeczka %)

    Temat
    Doping

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI: pare latek z wyglupami 6. DIETA: -białko: 3-3.5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, meta, npp, mix dawki lajtowe cykle max 8 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2-3 miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-09-15 17:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono czy jablko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam na 2 cykl lepiej mono czy jablko i odrazu sie pytam co o 3 cyklu. Moj staz teraz to okolo 7-8 miech regularnych cwiczen.Diete mam. Waze ok 74kg wzrost 176-178. prosze napisac czym sie rozni jablko od mono i co lepiej na 2 i 3 cykl. ;] pozdro sogi poleca

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2010-09-15 18:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mama 21 lat 84kg 180cm staz na silowni to 5 lat z przerwami, moj budowa to drobny szkielet z tendencja do lapania tluszczu. Niecaly rok temu robilem pierwszy cykl na m drolu i hdrolu. Efekt to nieduze gino na prawym sucie ktore nie chce zejsc i z czasem wyszlo lipo. Robilem badania zarowno estrogeny, progesteron i testosteron mam w gornej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2010-09-15 21:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Odrazu mowie, ze to moj pierwszy cykl na PH . Mam 18 lat, 3lata stazu Parametry: Waga: 82kg Wzrost: 183cm Cykl na jednym opakowaniu H-drol'u: 1 tydz : 50mg ( 2 kapsułki ) 2 tydz : 50mg ( 2 ) 3 tydz : 50mg ( 2 ) 4 tydz : 50mg ( 2 ) + kreatyna 5 tydz : PCT (Anabolic Xtreme Advanced PCT) + kreatyna 6 tydz : PCT + kreatyna 7 tydz : PCT + [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2010-09-15 21:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu? pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chcialbys sie was doradzic co powinienem zastosowac po moim cyklu. Wiek: 20 Staz: 2 lata Wzrost: 178 Waga: 75kg Moj cykl: jabczan kreatyny teraz sie skonczy 6tydz i nie wiem co dalej. Caly czas biore do tego wegle i gainera. Mam kupiona pusze nastepnej kreatyny tym razem stack Horse Power. Prosze o pomoc w doborze czegos na ten cykl, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2010-09-15 22:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL Z HGH

    Temat
    Doping

    WITAM PANOWIE ZACZYNAM CYKL Z HGH, TEŚC PROLONGATUM, DECE I T3 HGH MAM BLUE TOPY ALE Z PEWNEGO ŻRÓDŁA ALE TO SIE OKAŻE JAK NAJLEPIEJ TO ZESTAWIĆ NA PÓŁ ROKU TUTAJ JEST MÓJ CYKL JAK MI POLECILI HGH 4IU RANO I PO TRENINGU TEŚC 200MG TYG DECE 400 TYG T3- 12,5 DZIENMNIE PRZEZ 30 DNI POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2010-09-16 11:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na silowni od okolo roku nie bralem przedtem zadnych suplementow , lecz zauwazylem ze poprostu sie zatrzymalem w miejscu ani sila ani masa nie rosnie.Co polecacie na 1 cykl?? mam do wydania 150-200zł chcialem jeszce zaznaczyc ze mam tendencje do tycia czy moglby mi ktos cos doradzic obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -- [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2010-09-17 10:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do poprawy oceny masa/sila

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi w lezeniu 3 x 10 pow Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 176 Cel treningowy: sila/masa Staż treningowy na słowni: 6miech ponad Uprawiane inne sporty: w-f Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silka Dieta: bedzie Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: na cykl creta

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2010-09-17 13:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrocenie cyklu.

    Temat
    Doping

    Witam chciał bym skrucić cykl z 10 tyg na 7 tygodni jechałem 100mg e3d z malymi podbiciami na 150mg e3d (3 razy) i meta 1-5 30mg ed. Pytanie czy skrucic cykl efekty calkiem fajne +7kg czy jechać do konca choć wolał bym skrucic. Na odblok potrzebna nolva czy clomid solo wystarczy? Clomid 12 dni po ostatni strzale 100mg przez 3 dni i potem 50mg ed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2010-09-17 16:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta 1 cykl

    Temat
    Doping

    Witam mój kumpel prosił mnie żebym założył temat. Mianowicie chce on rozpocząć cykl na mecie dopiero trenuje 8 miechów i ma 19 lat ( wiem głupota ) mówiłem mu że na saa za wcześnie ale jest strasznie uparty. Kolega chce kupić 50 tabsów mety i odblok chciał abym zapytał: 1) Czy dzienna dawka 10mg przez około 20 - 25 dni to nie za krótki czas na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-09-18 09:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + winko

    Temat
    Doping

    Witam pany mam 45 omki i 300 winka w tabsach jak rozpisac cykl zeby to mialo sens?Dodam ze dieta jest kurczak + bialy ser +owoce warzywaAcha to moj 2 cykl kiedys wziolem 100 polskiego mietka i 15 testa irana Płeć: Mężczyzna Wiek: 30 Waga: 105 Wzrost: 187 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 96 Obwód uda: 80 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2010-09-18 10:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegunka po HP/kreatynie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dokładnie wczoraj zacząłem cykl HP+mono. DT- rano 5g mono ; przed treningiem miarka HP (tj.20g) DNT- rano Hp ; w porze tren. 5g mono Zacząłem od DT: rano wziąłem mono i po chwili wylądowałem w toalecie z lekką biegunką póżniej do końca dnia a , także po hp przed tren. było już normalnie , żadnych powikłań. Dzisiaj - DNT. , to samo.. wziąłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-09-18 14:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czego mozna sie spodziewać przy takiej zmianie estrow testa bo z reguły zmienia sie z długich na krótkie i latwiej trafić w odblok a pytanie jak było by w odwrotnej sytuacji? cykl typu na początku leci prop potem przejscie na mixa i juz nie chodzi mi tu o odblok bo cykl trwał by dalej i zejscie innymi srodkami tylko o samo przejscie z krótkiego w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-09-18 17:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)